Når vi laver mad, ser film eller arbejder ved computeren, producerer vi mere varme, end vi ofte tænker over. Ovnen, køleskabet, routeren og endda vores kroppe afgiver energi, som i mange hjem bare forsvinder ud i luften. Men med lidt omtanke kan den varme faktisk udnyttes – og bidrage til et lavere energiforbrug og et mere behageligt indeklima. Her får du inspiration til, hvordan du kan bruge overskudsvarmen fra hverdagen mere effektivt.

Hvad er overskudsvarme?

Overskudsvarme er den varme, der opstår som et biprodukt af andre aktiviteter – for eksempel når du laver mad, bruger elektronik eller har mange mennesker samlet i et rum. I stedet for at lade den gå til spilde, kan du tænke i, hvordan den kan bruges til at opvarme boligen eller mindske behovet for anden varme.

I store bygninger og virksomheder genanvendes overskudsvarme ofte gennem tekniske systemer, men i private hjem kan små ændringer også gøre en forskel.

Udnyt varmen fra madlavningen

Køkkenet er et af de steder, hvor der produceres mest varme i hverdagen. Når du laver mad, kan du med få vaner få mere ud af energien:

• Lad ovnlågen stå åben efter brug – når du har slukket ovnen, kan du lade døren stå på klem, så varmen langsomt slipper ud i køkkenet. Det giver en behagelig eftervarme, især i vintermånederne.
• Kog med låg på gryden – det sparer energi under madlavningen og mindsker fugt i rummet.
• Brug restvarmen – sluk for komfuret et par minutter før maden er færdig; pladerne afgiver stadig varme nok til at gøre retten færdig.
• Tør småting i køkkenet – hvis du har fugtige viskestykker eller klude, kan de tørre hurtigere i køkkenet efter madlavning, hvor temperaturen er højere.

Disse små tiltag kan virke ubetydelige, men tilsammen reducerer de både energiforbruget og behovet for ekstra opvarmning.

Elektronik som varmebidrag

Mange af hjemmets apparater afgiver varme, mens de er tændt – computere, routere, tv og spillekonsoller. I stedet for at se det som spild, kan du tænke over, hvor og hvornår du bruger dem.

• Placér elektronik strategisk – har du et køligt hjørne i stuen, kan det give mening at have router eller computer stående der, så varmen udnyttes bedre.
• Brug apparaterne, når du alligevel er hjemme – hvis du arbejder hjemmefra, kan varmen fra computeren bidrage til at holde rummet lunt i dagtimerne.
• Sluk helt, når du ikke bruger dem – selvom apparater afgiver varme, er det kun en fordel, når du faktisk har brug for den. Standby-forbrug er stadig spildt energi.

Det handler om at finde balancen mellem at udnytte varmen og undgå unødvendigt strømforbrug.

Tør tøj og luft ud med omtanke

Tørring af tøj indendørs kan udnytte varme fra både radiatorer og elektronik, men det kræver god udluftning for at undgå fugtproblemer. Hæng tøjet i et rum, hvor der i forvejen er varme – for eksempel i køkkenet efter madlavning eller i stuen, mens du ser tv. Når tøjet er næsten tørt, kan du lufte ud i kort tid for at fjerne fugten uden at miste for meget varme.

Et andet trick er at planlægge udluftning efter, hvornår der er mest overskudsvarme i boligen. Luft ud kort og effektivt, når du har haft ovnen eller komfuret i gang – så udskiftes luften, men væggene og møblerne bevarer varmen.

Brug kroppen som varmekilde

Det lyder måske banalt, men mennesker afgiver også varme – omkring 100 watt per person i hvile. Når flere opholder sig i samme rum, kan temperaturen hurtigt stige. Det betyder, at du kan skrue en anelse ned for radiatoren, når familien samles i stuen om aftenen. Det er en enkel måde at spare energi på uden at mærke forskel i komfort.

Læs også:

Fremtidens fjernvarme: Smarte og fleksible energiløsninger

Energi

Fjernvarmen står over for en teknologisk forandring, hvor digitalisering, fleksibilitet og grøn energi går hånd i hånd. Læs hvordan nye løsninger, lavtemperatur-net og intelligent styring skal gøre fjernvarmen mere effektiv og bæredygtig – til gavn for både klimaet og forbrugerne.

Inspirér andre til grønnere energivaner – sådan gør du i praksis

Energi

Lær hvordan du kan gøre dine energivaner mere bæredygtige i praksis – fra at forstå dit forbrug til at bruge teknologi og dele dine erfaringer med andre. Få konkrete råd til at spare energi, inspirere dit netværk og bidrage til en grønnere fremtid.

Bæredygtighed på budget: Sådan prioriterer du de rigtige tiltag

Energi

Det behøver ikke koste dyrt at leve mere bæredygtigt. Få praktiske råd til, hvordan du kan prioritere de tiltag, der giver størst effekt for både miljøet og din økonomi – og kom godt i gang med en grønnere livsstil på budget.

Udnyt overskudsvarmen fra madlavning og elektronik i hverdagen

Energi

Hverdagens aktiviteter som madlavning, elektronik og bevægelse producerer mere varme, end vi tror. Lær, hvordan du kan genbruge denne overskudsvarme til at spare energi, forbedre indeklimaet og få mere ud af de ressourcer, du allerede bruger.

Små vaner, stor effekt

At udnytte overskudsvarmen handler ikke om at installere avancerede systemer, men om at tænke lidt anderledes i hverdagen. Ved at lade varmen fra madlavning, elektronik og mennesker arbejde for dig, kan du:

• Reducere behovet for opvarmning
• Spare på el og varmeudgifter
• Skabe et mere stabilt og behageligt indeklima

Det kræver blot opmærksomhed og nogle få nye rutiner – og så kan du få mere ud af den energi, du allerede bruger.